Courbe d'évolution de Hjk pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Hjk pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 4/ 97
- Classement meilleur performence: 4/97
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/97
Historique des performances de Hjk pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 110kg | 146.5kg | Ø | il y a 1 an |